Thực phẩm nguyên cám là gì và tại sao chúng lại quan trọng đối với sức khỏe? Thực phẩm toàn phần hay thực phẩm nguyên cám là những thực phẩm ở dạng tự nhiên, được chế biến tối thiểu và không có chất bảo quản, đường bổ sung và các chất phụ...
Khi bạn chọn lối sống thuần chay Cho dù đó là lý do sức khỏe hay một lựa chọn đạo đức, quyết định chuyển sang chế độ ăn thuần chay có thể cảm thấy được trao quyền. Đối với một số người trong chúng ta, không dễ dàng gì để từ...
Câu chuyện về TIỀN - THỜI GIAN - SỨC KHỎE Câu chuyện thứ nhất: TIỀN Chi Wa Wa là một nhân viên văn phòng bình thường như bao người trẻ khác. Ngày làm việc tám tiếng, ngoài thời gian ngủ ra thì anh dành toàn bộ cho Facebook, Youtube,… Nói chung kiến...
6 loại hạt và bột làm smoothie rất tốt cho sức khỏe Với nhiều người, lời khuyên ăn uống khoa học hay ăn nhiều trái cây, chừa ra những loại thức uống chứa đường hay bỏ thói quen ăn vặt… là điều rất khó thực hiện. Tuy nhiên, bạn có thể...
Trà hoa cúc: Một thức uống chống oxy hóa tăng cường sức khỏe của bạn Các bà mẹ có thể nhắc bạn về những khu vườn mùa thu, nhưng bạn có biết rằng trà hoa cúc đã được tiêu thụ ở châu Á trong hàng trăm năm? Nếu bạn thích uống trà...
Chế độ ăn cho người bị rò rỉ ruột Đây là giao thức tôi đã sử dụng với bệnh nhân của mình trong khi thực hành y học chức năng giúp họ thấy kết quả đáng kinh ngạc. 1. Loại bỏ một số thực phẩm và các yếu tố gây tổn thương đường...
Thêm vào giỏ hàng thành công!