Thực hành sống khỏe

10 thức uống giúp thận khỏe mạnh hơn

18/06/2018 - TRỊNH THỊ ĐỊNH

Thận đóng vai trò là bộ lọc máu tự nhiên trong cơ thể. Nếu thận không khỏe mạnh, nó sẽ mất khả năng lọc ra chất thải và chất độc sẽ bắt đầu tích tụ trong cơ thể, dẫn đến sỏi thận. Vì vậy, hãy chú ý đến chế độ...

VÌ SAO CẦN THỨC ĂN LỢI KHUẨN

11/06/2018 - TRỊNH THỊ ĐỊNH

Probiotcs là vi khuẩn hoặc nấm men thúc đẩy sự tăng trưởng các vi khuẩn tốt trong hệ thống tiêu hóa hoặc có đóng góp đến sức khỏe tiêu hóa. Nhưng lợi ích của Probiotcs vượt ra khỏi quá trình tiêu hóa, ảnh hưởng đến sức khỏe và chức năng của...

Tại sao chúng ta nên lựa chọn thực phẩm hữu cơ, nuôi trồng tự nhiên

22/05/2018 - TRỊNH THỊ ĐỊNH

Thực phẩm hữu cơ, nuôi trồng thuận tự nhiên tại sao lại tốt cho sức khỏe và môi trường sống của chúng ta? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về điều này Thuật ngữ “hữu cơ” (organic) được đề cập đến ở đây là dựa trên cách thức được nuôi trồng,...

Đường cát trắng là thực phẩm đáng sợ với sức khỏe của chúng ta

11/05/2018 - TRỊNH THỊ ĐỊNH

Có những thực phẩm, thói quen ăn uống tưởng chừng vô hại nhưng lại chính là tác nhân có hại cho sức khỏe của chúng ta và nguy cơ tiềm tàng của nhiều bệnh tật. Trong các thực phẩm đóng gói, đã qua tinh chế phải kể đến đó là đường trắng,...

Tại sao dùng bột tảo lại tốt hơn dùng viên tảo

10/05/2018 - TRỊNH THỊ ĐỊNH

Tảo xoắn Spirulina là tảo biển màu xanh nước biển. Spirulina giàu chất carotenoid và vitamin B và chứa nhiều khoáng chất cần thiết, bao gồm canxi, sắt, magiê, mangan, kali và kẽm. Nó cũng là một nguồn protein tốt, với hơn 70 phần trăm protein dựa trên trọng lượng...

Hotline
0368262685
zalo