7 chức năng quan trọng của vitamin B12 Với mức B12 thấp, não của bạn hoạt động không bình thường và thường xuyên hơn là bạn đang bị mệt mỏi mãn tính. Nhưng vitamin B12 không chỉ hỗ trợ mức năng lượng lành mạnh. Chức năng phức tạp của nó được...
Mối liên hệ giữa B12, chức năng não và trí nhớ Do mối liên hệ của vitamin B12 với quá trình chuyển hóa năng lượng , bạn có thể tự hỏi nó phục vụ mục đích gì đối với sức khỏe và trí nhớ của não bạn. Có một số vai...
Những nguồn cung cấp vitamin B12 cần thiết cho cơ thể Có thể bạn không biết, nhưng bạn mắc nợ vi khuẩn cả cuộc đời. Đó là bởi vì chúng là những sinh vật duy nhất trên hành tinh tạo ra vitamin B12, một loại vitamin mà bạn không thể sống...
Uống Tảo xoắn Spirulina thời điểm nào để đạt hiệu quả tốt nhất với sức khỏe và làm đẹp Tảo xoắn là một loại vi tảo xanh lam có thể phát triển trong cả nước ngọt và nước mặn và được con người và các động vật khác tiêu thụ. Có hai loài...
Không phải là 5 mà có tới 14 chức năng của MAGIÊ Danh sách ban đầu của tôi về các vai trò của magiê chỉ bao gồm năm chức năng chung: (1) xúc tác hầu hết các phản ứng hóa học trong cơ thể, (2) sản xuất và vận chuyển năng lượng,...
Top 10 sự thật về magiê 1. Magiê cần thiết cho 700–800 hệ thống enzym trong cơ thể hoạt động thích hợp — đó là lý do tại sao nó có thể liên quan đến nhiều triệu chứng và hàng tá tình trạng sức khỏe. 2. Hầu hết mọi người (70–80 phần trăm) đều...
Thêm vào giỏ hàng thành công!