Hệ miễn dịch và sức khỏe

7 biện pháp khắc phục ho tại nhà tốt nhất

08/12/2020 - phan phan

7 biện pháp khắc phục ho tại nhà tốt nhất   Ho là một phản ứng phổ biến của hệ thống hô hấp nhằm tống các vi khuẩn, bụi hoặc chất kích thích có hại ra khỏi cơ thể. Đó là một phản xạ tự nhiên để bảo vệ phổi của bạn,...

Lợi ích, Bài tập & Hướng dẫn Thở bằng Cơ hoành

08/12/2020 - phan phan

Lợi ích, Bài tập & Hướng dẫn Thở bằng Cơ hoành Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi nói với bạn rằng có một kỹ thuật cơ thể đơn giản có thể giúp bạn giữ bình tĩnh, có thể thực hiện ở bất cứ đâu và không cần thiết bị, chất...

B12 ngậm dưới lưỡi là gì?

02/12/2020 - phan phan

B12 ngậm dưới lưỡi là gì? Vitamin B12 đóng một vai trò quan trọng trong sản xuất năng lượng và hồng cầu, bảo vệ DNA, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và xương, và hoàn toàn cần thiết cho trí nhớ và sức khỏe tâm thần tổng thể. Điều đáng lo...

Bạn cần bao nhiêu Biotin? Biotin có trong nguồn thực phẩm nào?

02/12/2020 - phan phan

Bạn cần bao nhiêu Biotin? Biotin có trong nguồn thực phẩm nào? Biotin là một loại vitamin B, hòa tan trong nước. Nó được tìm thấy trong tất cả các tế bào sống và cần thiết cho quá trình trao đổi chất của tế bào.  Biotin còn được gọi là vitamin...

Hotline
0368262685
zalo