Spirulina là một loại siêu thực phẩm với 50- 70% tổng trọng lượng là protein, nó chứa các loại axit amin thiết yếu, và là nguồn khoáng chất phong phú như vitamin K, potassium, pantothenic acid (B5), cũng như thiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), đồng, sắt, mangan, phốt pho, magiê và canxi, đặc biệt là B12.
Tảo xoắn được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và điều đáng kinh ngạc của tảo xoắn trong việc xây dựng lại hệ thần kinh trung tâm và loại bỏ các kim loại nậng như thủy ngân và đồng độc hại khỏi lão và cơ thể.
Việc loại bỏ kim loại đồng ngĩa với việc loại bỏ một số tác nhân gây ra các bệnh như Epstein-Barr, zona...
Tảo xoắn giầu sắt và betacarotene cũng như protein sinh học. Nó chứa hàm lượng cao của superoxide dismutase(SOD)và cromium giúp củng cố sức mạnh thượng thận
Tảo xoắn loại bỏ những vi khuẩn xấu như Ecoli, và kích thích các vi khuẩn có lợi như latobacillus,bifidobactria trong đường tiêu hóa thúc đẩy hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh và chức năng ruột thích hợp. Nó có thể giúp phát triển các nơ ron thần kinh khỏe mạnh.
Tảo xoắn hỗ trợ quan trọng cho tuyến giáp, các vi chất dinh dưỡng của nó nuôi các mô tuyến giáp khỏe mạnh và phục hồi nó. Hàm lượng i-ốt của nó rất hiệu quả trong việc hoạt động như một chất diệt trùng chống lại các tết bào EBV trong tuyến giáp, ngăn ngừa các hạch , u bứu và u nang.
Tảo xoắn cung cấp lượng vitamin và khoáng chất dồi dào để thiết lập các ngân hàng chứa chất dinh dưỡng cho gan.Nó giúp ngăn chặn sự phát triển của bệnh lý trong gan, hồi sinh nội tạng bằng cách đào thải và tảy rửa các chất độc và đưa chúng ra khỏi gan, tăng cường hệ miễn dịch của gan.Đặc biệt hỗ trợ cho việc tích trữ đường huyết và chuyển đổi protein của gan.