Tại sao sức khỏe tuyến giáp là quan trọng với sức khỏe tổng thể của bạn

Tuyến giáp là bảng điều khiển cho hệ thống nội tiết của bạn, tuyến giáp có ảnh hưởng rất lớn đến mức năng lượng, sự trao đổi chất, tinh thần và sức khỏe tổng thể của bạn.

Tuyến giáp của bạn có hoạt động tốt nhất không?

Bệnh tuyến giáp ảnh hưởng đến hơn 20 triệu người Mỹ - và hầu hết thậm chí không biết. Bởi vì tuyến giáp có tác động lớn đến mức năng lượng và sự trao đổi chất, dấu hiệu phổ biến nhất của tuyến giáp hoạt động kém là năng lượng thấp và chuyển hóa chậm. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi về thể chất hoặc tinh thần hoặc khó giảm cân, đây là những dấu hiệu phổ biến cho thấy tuyến giáp của bạn có thể sử dụng một sự tăng cường sinh lực. Nếu bạn đã đấu tranh với những vấn đề này, đã đến lúc lấy lại cuộc sống của bạn.

Bạn có thể làm gì?

Cung cấp cho tuyến giáp của bạn các chất dinh dưỡng thiết yếu mà nó muốn sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng và tập trung cả ngày dài. Có một số cách để làm điều này, bao gồm tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh và uống bổ sung cung cấp dinh dưỡng chuyên biệt cho sức khỏe tuyến giáp.

Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn tốt nhất cho tuyến giáp của bạn là một chế độ cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng như iốt và selen, và không có hợp chất bướu cổ - các chất ức chế chức năng tuyến giáp. Thực phẩm goitrogenic bao gồm các loại rau họ cải như bông cải xanh và súp lơ. Mặc dù rau là tốt, giữ cho giống cây họ cải ở mức tối thiểu nếu bạn quan tâm đến tuyến giáp của bạn. Rau biển và các loại hạt Brazil là một vài loại thực phẩm là nguồn cung cấp iốt và selen tốt.

Bổ sung cho sức khỏe tuyến giáp

Các chất bổ sung đưa ra phỏng đoán về lượng dinh dưỡng và cung cấp các chất dinh dưỡng tinh khiết, có kiểm soát như iốt, selen và vitamin B12.

1. Detoxadine® 

Iốt giúp tuyến giáp của bạn sản xuất các hormone điều chỉnh sự trao đổi chất và sức khỏe tổng thể. Detoxadine được chứng nhận iốt non hữu cơ được tạo ra từ các mỏ muối sâu trong lòng đất. Mỗi giọt cung cấp 650 microgam iốt trong một cơ sở glycerin để hấp thụ nhanh chóng, nhẹ nhàng để quá trình trao đổi chất của bạn và mức năng lượng của bạn tăng cao.

2. Selenium 

Selenium hỗ trợ mức độ hormone tuyến giáp bình thường và bạn phải có được nó từ chế độ ăn uống của bạn. Cơ thể sử dụng selen để sản xuất glutathione peroxidase, một loại enzyme chống oxy hóa bảo vệ tuyến giáp và giúp nó sử dụng iốt hiệu quả. Công thức hoàn toàn tự nhiên, dựa trên thực vật của chúng tôi cung cấp selenium sinh học để hỗ trợ sức khỏe và sức khỏe của bạn.

3. B12 Blend ™ & B12 Tri-Blend ™

Nhiều người có tuyến giáp hoạt động kém là thiếu B12. Vitamin thiết yếu này hỗ trợ mức năng lượng, sức khỏe tim mạch và hệ thần kinh. B12 Blend và B12 Tri-Blend là các chất bổ sung B12 hữu cơ, lỏng, cung cấp 2.500 mcg và 5.000 mcg B12 có khả năng sinh học cao cho mỗi khẩu phần, vì vậy bạn đã sẵn sàng và có thể sử dụng trong ngày.

Bạn có muốn chăm sóc tuyến giáp là một nhiệm vụ nhanh chóng và dễ dàng?  Đó là  bộ dinh dưỡng hoàn chỉnh, chuyên biệt sẽ hỗ trợ chức năng tuyến giáp bình thường, cân bằng hormone và trao đổi chất.

Nguồn:  globalhealing.com