Công thức đồ uống giải độc bí mật của tôi

Nếu bạn đang cảm thấy nặng nề và uể oải, có lẽ đã đến lúc uống đồ uống giải độc bí mật của tôi, có thể giúp thanh lọc cơ thể và khiến bạn cảm thấy trẻ lại. Trong nhiều năm, tôi đã thêm đồ uống giải độc vào chế độ chăm sóc sức khỏe của mình vì khi chất độc ra khỏi cơ thể, tôi cảm thấy đầu óc tỉnh táo và tràn đầy sinh lực. Thêm vào đó, các công thức nấu ăn như thế này không yêu cầu máy xay sinh tố hoặc máy ép trái cây, vì vậy chúng rất đơn giản và dễ tiếp cận.

Đây là một công thức đồ uống đơn giản chỉ mất vài phút để chuẩn bị và bao gồm các thành phần chính để giải độc tự nhiên, bao gồm nước chanh, giấm táo, gừng , quế và ớt cayenne. Nó vừa sảng khoái vừa mang lại năng lượng, vì vậy hãy thử ngay hôm nay để thỉnh thoảng chúng ta có thể tăng cường chút sức lực cần thiết.

Tại sao nên uống Thức uống Giải độc Bí mật?

Thật không may, gần như không thể tránh khỏi những hóa chất hàng ngày đe dọa sức khỏe của bạn , đặc biệt là khi chúng ẩn trong quần áo, đồ đạc, xà phòng và dầu gội của chúng ta. Hơn hết, chúng ta thường xuyên tiếp xúc với các chất ô nhiễm môi trường và các hóa chất nguy hiểm trong thực phẩm của chúng ta như kim loại nặng, thuốc trừ sâu và chất bảo quản.

Để tránh tình trạng quá tải chất độc khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, ủ rũ, đầy bụng và đau nhức, bạn nên sử dụng thức uống detox để giúp thanh lọc và thanh lọc cơ thể.

Thức uống giải độc bí mật của tôi chứa một số thành phần tốt nhất để giải độc. Giấm táo đã được chứng minh là cải thiện sự trao đổi chất và chức năng tiêu hóa của bạn , đồng thời làm sạch gan và hệ thống bạch huyết của bạn.

Nước chanh có tác dụng kiềm hóa cơ thể và giúp điều chỉnh nồng độ pH. Uống  nước chanh hoặc thêm nó vào đồ uống và nước trái cây của bạn có thể giúp tăng cường mức năng lượng, giải độc cơ thể, giữ cho làn da sáng ( nhờ vitamin C ) và cải thiện chức năng miễn dịch.

Quế, ớt cayenne và gừng có chứa các hợp chất trị liệu giúp giảm viêm, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường trao đổi chất, đây là một bước hữu ích để giảm cân. Đó là lý do tại sao uống trà gừng lại rất phổ biến. Nó chứa các hợp chất có giá trị giúp tăng cường sức khỏe của bạn và thúc đẩy quá trình giải độc.

Một thành phần tùy chọn cho thức uống giải độc của bạn là mật ong thô. Tôi thích thêm mật ong thô vào nhiều đồ uống sức khỏe và công thức sinh tố giải độc của mình vì nó là một chất làm ngọt tự nhiên giàu chất dinh dưỡng . Nó tạo thêm một chút ngọt ngào cho thức uống này đồng thời nuôi dưỡng cơ thể bằng chất chống oxy hóa .

THÀNH PHẦN:
1 ly nước ấm hoặc nóng (12–16 ounce)
2 muỗng canh giấm táo
2 thìa nước cốt chanh
½ – 1 thìa cà phê gừng xay
¼ muỗng cà phê quế
1 chút ớt cayenne
1 thìa mật ong nguyên chất, mật ong địa phương (tùy chọn)

CÁCH LÀM:
Làm ấm nước.
Trộn tất cả các thành phần với nhau.
Tốt nhất nên phục vụ khi còn ấm nhưng uống ở nhiệt độ mong muốn.