9 loại thực phẩm lên men tốt nhất cho đường ruột của bạn Thực phẩm lên men đã trở lại trong những năm gần đây, một phần nhờ vào việc phổ biến giáo lý Weston A. Price. Thực phẩm lên men như dưa cải bắp và kim chi không được coi...
Công thức cho món Salad yêu thích mới của bạn với trái cây và hạt diêm mạch Thành phần: 1 cốc quinoa (diêm mạch) Mỗi loại 1 cốc: quả việt quất, dâu tây cắt nhỏ, xoài ⅓ chén húng quế, ớt ¼ cốc mật ong thô hoặc xi-rô cây phong Nước chanh Cách làm: Ngâm hạt diêm mạch trong nước khoảng...
Cách làm socola từ bột cacao siêu nhanh, siêu đơn giản Socola là món ăn được cả thế giới ưa chuộng không chỉ bởi hương vị độc đáo của nó mà còn vì tác dụng mà nó mang lại. Dưới đây là cách làm socola từ bột cacao đơn giản, giúp bạn...
Công thức với acai cho bữa sáng tràn đầy năng lượng THÀNH PHẦN: 1 quả xoài hoặc đu đủ tươi, cắt khối 3 quả chuối đông lạnh, cắt lát ½ cốc quả mọng đông lạnh (tùy chọn) 1 cốc acai cô đặc hoặc bột acai LỚP PHỦ BÊN TRÊN: Hạt gai dầu Hạt chia Cơm dừa nạo sấy Kiwi thái...
Công thức trà chùm ngây thơm ngon khó cưỡng Làm thế nào để bạn chuẩn bị trà chùm ngây? Làm trà chùm ngây thực sự không thể dễ dàng và ngon hơn công thức này. Bạn chỉ cần kết hợp và đun nóng bốn thành phần: bột lá chùm ngây, dầu...
Công thức bánh kếp ít carb từ bột hạnh nhân THÀNH PHẦN: ½ chén cộng với 1 muỗng canh bột hạnh nhân ½ chén kem pho mát cho ăn cỏ 4 quả trứng ½ thìa quế 1 thìa bơ hoặc dầu bơ để chiên CÁCH LÀM: Trộn tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố. Trong chảo,...
Thêm vào giỏ hàng thành công!