5 lợi ích ấn tượng của tảo lục Chlorella

Tảo lục Chlorella là một siêu thực phẩm xanh, với hàm lượng dinh dưỡng ưu việt từ lâu đã trở thành một trong số những lựa chọn để nâng cao sức khỏe được tìm kiếm nhiều nhất.
Tảo lục Chlorella Nhật Bản là gì?

Tảo lục Chlorella là một loại tảo đơn bào sống đa số là hoang dã ở các vùng nước ngọt, chỉ có khoảng 10% là được tìm thấy ở các vùng nước mặn và nước lợ. Loại tảo này sẽ sinh trưởng mạnh mẽ trong điều kiện có ánh sáng mạnh.
Các nhà khoa học Hà Lan đã phát hiện ra tảo lục Chlorella khoảng 120 năm về trước. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học thì loại tảo này thực ra có mặt trên trái đất ngay từ thuở sơ khai. Trải qua rất nhiều giai đoạn phát triển của trái đất, Tảo lục Chlorella vẫn tồn tại và phát triển là nhờ vào sức sống mãnh liệt diệu kỳ.
Tên Chlorella được đặt dựa theo sự kết hợp giữa cả tiếng Hy Lap và tiếng Latin. Chlor được lấy từ “chloros” theo tiếng Hy Lạp có nghĩa là màu xanh lá cây còn ella lại mang nghĩa là nhỏ bé theo tiếng Latin
Nhà dinh dưỡng Brooke Alpert cho biết: “Chlorella có chất diệp lục nhất trong thế giới thực vật và giàu chất chống oxy hóa,”

 Các chất dinh dưỡng trong Tảo lục Chlorella 

Tảo lục Chlorella là một trong những siêu thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhất trên thế giới. Hàm lượng dinh dưỡng trong nó cao hơn nhiều so với tất cả các loại rau xanh khác.

Protein: Chlorella chứa đến 50-60% là protein . Nó được coi là một nguồn protein hoàn chỉnh, có nghĩa là nó chứa tất cả các axit amin thiết yếu
Vitamin B12: Một số loại tảo lục chlorella có thể có chứa vitamin B12.  Phân tích một loại chlorella nhận thấy mỗi gram chlorella có chứa đến 50% nhu cầu hàng ngày của người trưởng thành. Thiếu Vitamin là một trong số nhưgx nguyên nhân gây bệnh thiếu máu ác tính.
Sắt và vitamin C: Chlorella có thể được coi như là một nguồn cung cấp sắt tốt. Nó có khả năng cung cấp từ 6-40% nhu cầu sắt hàng ngày của bạn. Nó cũng là một nguồn tuyệt vời của vitamin C, giúp bạn hấp thụ sắt
Các chất chống oxy hóa khác: Các tế bào xanh nhỏ này cung cấp một loạt các chất chống oxy hóa như Chlorophyll ( hàm lượng chlorophyll cao nhất (đạt 28,9 g/kg) so với bất kỳ thực vật quang hợp nào được biết đến trên trái đất), β-Carotene ( ngăn chặn tế bào ung thư, chống sự hình thành của các cục máu đông trong thành mạch máu), lycopene và lutein.
Các vitamin và khoáng chất khác: Chlorella cung cấp một lượng nhỏ magie, kẽm, đồng, kali, canxi, axit folic và các vitamin nhóm B khác ( vitamin B2, vtamin PP)
Omega-3: Giống như các loại tảo khác, chlorella chứa một số omega-3 . Chỉ 3 gram chlorella cung cấp 100 mg omega-3. Thieeys acid béo omega-3 dẫn đến ảnh hưởng khả năng nhận thức và khả năng nhìn.
Chất xơ: Với số lượng lớn, chlorella có thể là nguồn chất xơ tốt. Tế bào tảo lục có chứa chất xơ không có khả năng tiêu hóa ở đoạn trên ống tiêu hóa, nên có tác dụng kích thích nhu động ruột, chống táo bón. Khi đi xuống ruột già chất xơ chứa trong tảo như là một Prebiotic, thúc đẩy sinh vật hữu ích như Bifidobaterium phát triển, chống lại sự lên men thối ở ruột già.Tuy nhiên, hầu hết các chất bổ sung không cung cấp ngay cả 1 gam chất xơ mỗi liều

Top 5 lợi ích ấn tượng của  Tảo lục Chlorella

1. Tảo lục Chlorella được sử dụng như một phương pháp ngăn ngừa lão hóa
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Clinical Laboratory  cho thấy rằng chlorella làm giảm đáng kể stress oxy hóa, có thể là do ô nhiễm, stress và chế độ ăn uống kém. ( theo draxe.com)

Tảo Chlorella chứa một số hợp chất được coi là chất chống oxy hóa , bao gồm chất diệp lục, vitamin C, beta-carotene, lycopene và lutein.

Chất diệp lục: hàm lượng diệp lục trong Tảo Chlorella được chứng minh là cao nhất (đạt 28,9 g/kg) so với bất kỳ thực vật quang hợp nào được biết đến trên trái đất được biết đến với tác dụng giải độc và làm sạch, giúp loại bỏ các độc tố gây lão hóa sớm, ngăn chặn các tế bào của cơ thể khỏi các gốc tự do từ đó giúp giữ cho làn da của bạn trông trẻ hơn, đánh bay các dấu hiệu của tuổi già trên cơ thể.
Beta -Carotene: có tác dụng ngăn chặn tế bào ung thư, chống sự hình thành của các cục máu đông trong thành mạch máu
Lycopen: Lycopene là một chất chống oxy hóa cực mạnh được cho là thần dược của tuổi xuân, phòng chống ung thư và bệnh tim mạch. Ngày nay các khoa học đã chứng minh được tác dụng đặc biệt của lycopen về khả năng ngăn chặn quá trình oxi hóa, lão hóa tế bào và chống gốc tự do.
Lutein : Lutein được coi là chất chống oxy hoá tốt nhất giúp mắt sáng, làm đẹp da, giảm nguy cơ đái tháo đường, ung thư và bảo vệ tim
Những chất này có khả năng loại bỏ các gốc tự do thông qua tác dụng chống Oxy hóa, làm chậm sự lão hóa của tế bào, đồng thời sắt, canxi có nhiều trong tảo lục vừa dễ hấp thụ vừa có tác dụng phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh thường gặp ở người già như thiếu máu, xốp xương. Đối với chị em phụ nữ, nó cũng khiến cho da giữ được sự mịn màn, làm cho da, răng và tóc luôn khỏe mạnh, xóa mờ các vết nám, thâm ở da, đẩy mạnh quá trình liền sẹo, tái tạo da mới

2. Giảm cholesterol trong máu
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng bổ sung tảo lục chlorella thường xuyên có thể giúp giảm cholesterol xấu trong máu.

Cụ thể, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống 5-10 gram chlorella mỗi ngày sẽ làm giảm lượng cholesterol LDL ( cholesterol xấu ) và chất béo trung tính ở những người bị huyết áp cao và / hoặc cholesterol tăng nhẹ ( theo healthline.com )

Nội dung của Chlorella sau đây có thể giúp cải thiện mức lipid trong máu:

Niacin: được coi là một chất dinh dưỡng rất quan trọng trong việc làm giảm hàm lượng cholesterol. Loại vitamin này đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch và giảm nguy cơ đau tim và đột qụy bằng cách giảm cholesterol xấu trong cơ thể.
Chất xơ: chất xơ làm giảm cholesterol bằng cách làm giảm chất béo LDL ( cholesterol xấu ) và tăng HDL (cholesterol) nên có tác dụng rất tốt trong điều trị bệnh về tim mạch.
Carotenoid: Đã được chứng minh là giảm cholesterol tự nhiên
Chất chống oxy hóa: Giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa cholesterol LDL, nguyên nhân được cho là nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch.

3. Thanh lọc giải độc cơ thể
Trên thực tế, các nghiên cứu trên động vật chỉ ra rằng tảo lục có hiệu quả trong việc giúp loại bỏ kim loại nặng và các hợp chất có hại khác khỏi cơ thể, là một thực phẩm thanh lọc giải độc cơ thể rất tốt.

Ở các nước đang phát triển như Việt Nam, môi trường bị ô nhiễm trầm trọng nên việc thanh lọc giải độc cơ thể là rất cần thiết.

Kim loại nặng là những kim loại có khối lượng riêng lớn hơn 5gr/cm3 bao gồm một số nguyên tố cần thiết với lượng nhỏ, chẳng hạn như sắt và đồng, nhưng những kim loại nặng khác như cadmium và chì thì lại có thể gây độc hại cho cơ thể với số lượng lớn.

Tảo lục có tác dụng thanh lọc độc tính của kim loại nặng trọng gan và thận, để gan và thận hoạt động hiệu quả hơn, giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh.

Hơn nữa, chlorella đã được chứng minh là giúp giảm lượng hóa chất độc hại đôi khi được tìm thấy trong thực phẩm. Một trong số đó là dioxin, một chất gây rối loạn nội tiết tố có thể làm nhiễm bẩn động vật trong việc cung cấp thức ăn

4. Tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể
Hệ miễn dịch là một hệ thống phức tạp bao gồm nhiều cơ chế và tế bào được đưa vào thiết bị khi một kẻ xâm lược xâm nhập vào cơ thể bạn, giúp bạn khỏe mạnh bằng cách chống lại nhiễm trùng.

Sử dụng tảo lục là một trong số những cách tăng cường sức đề kháng của cơ thể hiệu quả. Kết quả thử nghiệm cho thấy rằng, Chlorella pyrenoidosa ảnh hưởng tới hệ miễn dịch do kích thích làm tăng số lượng và tăng hoạt động của các đại thực bào và các tế bào bạch cầu đa nhân.

Hơn nữa, tảo lục Chlorella có chứa hàm lượng cao Interfon và có tác dụng kích thích đại thực bào Macrophages, những tế bào này hoạt động chống lại bệnh tật bởi nó ăn những vật chất lại xâm nhập vào cơ thể.

Tảo lục Chlorella có tác dụng thúc đẩy tái tạo tế bào, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ chống lại dị ứng, và cải thiện bệnh thiếu máu bao gồm thiếu sắt.

 5. Tảo lục chlorella là một bí quyết làm đẹp

Tảo lục tốt cho tóc: Chlorella được cho là có tác dụng kích thích quá trình sản sinh ra keratin, thành phần chính được tìm thấy trong tóc. Các yếu tố của nó có khả năng thúc đẩy tăng trưởng tóc và làm mới nang lông. Ngoài ra, DNA và RNA được tìm thấy trong yếu tố tăng trưởng chlorella giúp cơ thể bạn sản xuất và sử dụng protein một cách hợp lý. Protein là cần thiết cho mái tóc dày đặc, tươi tốt, và sáng bóng mà nói không để vỡ tóc.
Tảo lục làm đẹp da: có tác dụng chống lão hóa cho làn da, giữ cho da được mịn màn, làm cho da luôn khỏe mạnh. CRD còn có tác dụng làm giảm các vết nám, thâm sần ở da, thúc đẩy nhanh quá trình liền sẹo, tái tạo da mới. Ngoài ra Tảo lục còn có tác dụng chống viêm nhiễm, kháng khuẩn và giảm kích ứng, sưng tấy do mụn gây ra
Có thể thấy siêu thực phẩm này không những tốt cho sức khỏe con người mà còn là một bí quyết làm đẹp hữu hiệu, là phương pháp các chị em nên áp dụng ngay từ bây giờ để bảo vệ sắc đẹp dưới tác động của thời gian.

 Mách nhỏ bạn đọc những sản phẩm tảo lục Chlorella tốt nhất hiện nay

Hãy lựa chọn tảo có chứng nhân hữu cơ để được kiểm soát nguyên ngặt về chất phóng xạ, kim loại nặng và chất lượng nuôi trồng

️Tảo lục chlorella của Healthy Origins được sản xuất độc quyền bởi Parry Nutroffees - công ty hàng đầu thế giới về nghiên cứu và phát triển tảo. Tảo Chlorella của Parry được trồng trong môi trường được giám sát chặt chẽ để đảm bảo chất lượng tảo siêu hạng không bao giờ bị xâm phạm. Tảo Chlorella của Parry không biến đổi gen, không chiếu xạ, không chứa độc tố tảo và aflatoxin.

Tảo lục chlorella của Healthy Origins, ngày bạn chỉ cần uống 6 viên/ngày, không nhiều như các dòng tảo khác. Bấm VÀO ĐÂY để xem thêm thông tin chi tiết về sản phẩm này.